Plutôt que de réaliser un ouvrage de plus sur les bases techniques et concrètes du système des Chakras, l’auteur a essayé de faire comprendre l’esprit dans lequel un Indien fait ce qu’il fait et de le comparer avec ce que l’on est, soi-même, prêt à faire. Il ne s’agit donc pas de fournir un programme détaillé de la pratique physique (gestes) sur les Chakras, mais plutôt d’établir des conseils de comportement.