Dans ce guide, Shalila Sharamon et Bodo J. Baginski décrivent avec clarté et précision comment agissent ces centres énergétiques, et quels en sont les effets. Ils exposent de nombreuses méthodes
pratiques de travail sur les chakras avec des sons, des couleurs, des pierres précieuses ou des parfums et proposent en complément des méditations, des exercices respiratoires, des pratiques
yogiques ainsi que des massages de zones réflexes. Manuel complet et pratique de travail sur les chakras, ce livre se termine par une visualisation créatrice permettant l'accès à un grand voyage
imaginaire à travers les centres énergétiques
Broché : 243 pages