Nous possédons tous une capacité émotionnelle pour expérimenter la vie. Ainsi la faculté médiumnique est-elle inscrite en chacun de nous. Cécile Dalet nous aide à comprendre la médiumnité, à la reconnaître, s’en protéger et la développer. De la révélation de cette sensibilité particulière à l’acceptation de sa nature, le parcours de l’auteure a été jalonné de doutes et de craintes. Aujourd’hui forte de son cheminement, elle s’adresse avec ce guide référentiel aux jeunes médiums et les accompagne dans leur quête psychologique et spirituelle, comme dans leur guérison intérieure. La première partie de l’ouvrage est théorique et éclaire la médiumnité en regard des notions centrales de conscience et d’énergie. Dans la seconde, sous forme d’exercices à l’intention des débutants, l’auteure transmet des techniques afin de mieux vivre sa médiumnité, se perfectionner et utiliser cette capacité à bon escient. Le médium est une personne sensible qui ne demande qu’à s’épanouir.