Yoga et huiles essentielles - Le duo gagnant pour soulager les maux du quotidien.
Associez le yoga et les huiles essentielles POUR DÉCUPLER LEURS BIENFAITS !
Si vous souffrez d’insomnie, de migraines ou d’allergies, vous avez peut-être négligé vos chakras – ces points du corps où se concentre l’énergie vitale. Or un simple déséquilibre peut causer des
douleurs physiques et psychologiques sur le long terme !
Ce guide vous propose de coupler pratique du yoga et huiles essentielles pour soulager vos maux du quotidien. D’un côté, le yoga fait circuler l’énergie à travers des postures (asanas), des
techniques de respiration (pranayamas) ou encore des gestes sacrés (mudras). De l’autre, les huiles essentielles, reconnues pour leurs vertus protectrices, créent une vibration olfactive qui
interagit avec l’énergie des chakras.
Pas à pas, cet ouvrage tout en couleurs vous guidera dans votre choix d’essences et de postures avec :
Les extraordinaires pouvoirs des huiles essentielles enrichiront votre pratique du yoga et vous plongeront dans une bulle de bien-être.
Vous ne pourrez plus vous en passer !
18,00 €
TTC, frais de port non compris
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